嗨, guys! 我是飛妮！

會想創建自律小精靈，源自於一顆想要自律的心！

我之前都是手寫紀錄，不過你們知道，我們偶爾都會有缺乏動力或是懶得記錄的時刻，所以趁著這個機會，做了一個自律的小精靈，想讓它可以陪伴所有和我有同樣目標的人——自律！

你可以在當中設定各樣的目標，
比如：

1. 我想要在12:00前睡覺
2. 我每天想要讀兩頁課外讀物

除了可以選擇你想要的目標、數量外，
你可以為自己的小精靈設定不同的風格！
比如：

1. 一起自律的好朋友
2. 嚴厲的督促者

等等，你可以根據自己的偏好與合適的風格來做選擇，而小精靈也會根據適合你的方式給予你鼓勵、督促你！

除此之外，身為一個心理專業的同學，我有將小精靈跟心理學做一些結合，像是比起單純地說：「你好棒」，我設定的激勵為「鼓勵式言語」，所以比起空泛地說：「你好棒」，它會說：「會明確地分享你哪裡做得很好，而小精靈也會在過程中，時不時引導你探索與發掘自己，又或是像是缺乏動力時的背後動機，然後陪你小小談心一下，但因為是自律小精靈，所以最後還是會把焦點聚焦到自律的目標上喔！

可以說是一個一起成長的好夥伴！
趕快來體驗吧！