跳至主要內容

里程碑

小太陽

Jessie @enjoyaijourney發布於

會想要設計一個充滿正能量的小太陽,是因為我發現自己有時候很容易陷入負面思考,尤其遇到不順利的事情時,常常會不自覺地放大負面情緒,甚至一直反覆想同一件事。

雖然有時候很想找人傾訴,但又會擔心自己的負面情緒造成身邊人的負擔。而且很多時候,我需要的其實不一定是別人幫我解決問題,而是有人可以先接住我的情緒,讓我慢慢冷靜下來。

所以設計一個充滿正能量的小太陽,希望它不只是單純給予鼓勵,而是能在我心情不好的時候,先傾聽我的煩惱、理解我當下的感受,再根據不同的情緒提供一些具體的緩解方法,陪我慢慢整理心情,重新找回正能量。

0 個愛心0 則留言

登入並驗證手機後就能留言。登入