一、專案背景：我為什麼想做這個 bot？

因為我平常會跑步、騎腳踏車和重訓，但紀錄都放在不同的 App 裡：跑步和騎車用 Strava，重訓用 BurnFit。有時候騎完車，才發現自己忘記開 Strava，那次運動就沒有留下紀錄（大哭）。

所以我開始想：能不能有一個地方，讓我直接說「今天做了什麼運動」，就幫我記下來？想回顧的時候，也能直接問它？

因此我決定用 LINE 官方帳號＋n8n＋AI，做一個可以用聊天方式操作的運動紀錄小幫手。

原本也想串接 Strava，但發現 Strava 免費仔拿不到 API 😭 因此這次先把範圍縮小，完成一個可以獨立使用的版本：讓使用者透過文字新增、刪除、查詢及統計運動紀錄。

二、想解決的問題

1. 忘記開 App，也能方便補登

運動完不一定想再打開表單、逐欄填資料。我希望使用者只要傳：

昨天重訓 45 分鐘。

就能留下紀錄，降低記錄的麻煩程度。

2. 想知道累積運動量，不用自己翻紀錄、拿計算機加總

除了記錄，我也想讓 bot 回答這類問題：

我這個月跑了幾公里？
這週各種運動分別做了幾次？
這個月比上個月多跑幾公里？

讓資料不只是存起來，也能在需要時拿出來用。

3. 使用者不需要學一套操作格式

我希望用戶可以自然地說話，不必記住特定指令，也不用知道資料表的欄位或紀錄編號。需要選擇或確認時，再由 bot 提供按鈕引導。

三、我是怎麼做的？

整體架構

這個專案主要用到：

• LINE 官方帳號：使用者傳訊息、看結果的地方。
• n8n：把接收訊息、判斷需求、讀寫資料和回覆串起來。
• AI Agent：理解使用者想做什麼，將自然語言整理成固定格式。
• Data Table：儲存每位使用者的運動紀錄。
• JavaScript Code 節點：負責查詢條件的篩選與數值計算。
• LINE Flex Message：把紀錄和結果整理成比較好閱讀的卡片。

使用者傳訊息後，LINE 會透過 Webhook 把訊息送到 n8n。第一個 AI Agent 先判斷需求，再由 Switch 分流到對應功能。

資料表會保存運動日期、種類、時長、距離和備註，也會記下使用者 ID，讓後續操作只處理該使用者的紀錄。

功能一：新增運動紀錄

例如使用者傳：

我今天跑步 30 分鐘、5 公里。

AI 會把這段話整理成日期、運動種類、時長和距離，再寫入資料表。新增完成後，bot 會回傳一張卡片，顯示剛剛記下的內容。

這樣用戶傳完訊息，就能清楚知道系統到底記錄了什麼！如果內容有誤，也比較容易發現。

功能二：刪除運動紀錄

刪除比新增多了一些處理，因為使用者說的話不一定能直接對應到唯一一筆資料。

例如：

幫我刪掉昨天的跑步紀錄。

如果昨天有多筆跑步紀錄，bot 就會列出候選資料，讓使用者按按鈕選擇。選好後，還會再次顯示摘要，按下「確認刪除」才真正刪除。

如果使用者完全沒有紀錄，bot 也會說明目前沒有資料可以刪除，並引導他如何新增。

功能三：查詢與統計

這個部分，我最後採用的方式是：

AI 理解問題，程式負責篩選與計算。

例如使用者問：

我這個月跑了幾公里？

AI 先把問題轉成「本月的日期範圍、跑步、加總距離」等條件，再交給 Code 節點處理。這樣既能接受比較自然的問法，也能讓加總的規則更明確。

目前流程已納入以下需求：

• 查詢指定日期、運動種類的紀錄。
• 找出超過指定時長或距離的紀錄。
• 統計紀錄筆數、總時長和總距離。
• 依運動種類分別統計。
• 比較兩個期間的運動量。
• 計算平均配速。

這裡也需要處理資料不完整的情況。例如，只記了跑步距離、沒有記時長，就不能計算配速。

功能四：告訴使用者怎麼用

如果用戶傳來的訊息不屬於已支援的操作，bot 會回覆功能介紹卡片，附上新增、刪除、查詢與統計的範例。

我原本想做圖文選單，但期中前已經爆炸沒時間，最後決定先把重點放在主要功能，透過歡迎訊息與功能引導，讓第一次使用的人知道可以怎麼問。

四、做出來的結果

目前已經串好新增、刪除、查詢統計和功能引導的流程，可以透過 LINE 傳送訊息，並收到對應的卡片回覆。

目前這個 bot 還沒有串接其他運動 App，修改紀錄的 flow 也還沒完成；如果有地方想修改的話，就只能先刪掉原本的那一條紀錄再重新新增（好陽春）。

最下面連結有 LINE 實際聊天互動 demo（在新分頁開啟） ^o^